identifions et atteignez votre zone optimale
de performance
Préparation mentale pour athlètes, artistes, cadres d’entreprise
PRÉPARATION MENTALE
Le but de la préparation mentale est de trouver les clés afin que l’athlète, l’artiste ou le ou la cadre d’entreprise puisse utiliser son plein POTENTIEL lors des moments-clés, afin que sa performance soit OPTIMALE.
Ancienne sportive de haut niveau, mon ascension a été stoppée nette par une blessure qui a mis fin à ma carrière de façon irréversible. Dès lors, je suis passée de l’autre côté de la barrière, en tant qu’entraîneure.
